„Jest mi czasem smutno, po prostu. Nikt mnie nie rozumie”…

Kiedy jest Ci po prostu smutno…

Pozwól sobie na to. Wiem, wiem – chcesz się czuć lepiej. Żeby to zrobić – przestań uciekać przed smutkiem. Akceptuj – to jest pierwszy krok.

Dzisiaj nie mam dla Ciebie niezwykłej rady. Przesyłam Ci dobrą energię i dużo ciepła. 🙂

Zatrzymaj się na chwilę i doceń … siebie!

• codziennie wstajesz rano
• starasz się robić to, co należy do Twoich obowiązków
• nawet kiedy czasami Ci nie wychodzi i masz wrażenie, że wszystko się wali to podnosisz się, każdego dnia
• przeszedłeś wiele trudnych chwil, nie poddałeś się

• • !!! jeśli ktoś będzie umniejszał Twoje problemy i mówił, że inni mają gorzej – nie słuchaj tego. Nikt nie zna Twojej historii, nie był w Twojej skórze, nie wie co przeszedłeś.
  • patrz za siebie tylko po to, by wspomnieć te wszystkie doświadczenia, które Cię ukształtowały.
  • nie jesteś złamanym człowiekiem, nie jesteś wybrakowany  – jesteś najlepszy tylko pytanie, kiedy prawdziwie w to uwierzysz
  • przestań porównywać się z innymi – porównuj się ze sobą (z przeszłości), zobacz, jak się zmieniłeś, jak wiele zrobiłeś

Kwarantanna wszystkich nas zaskoczyła: covid, maseczki, strach, ból, niepewność, bezradność – nikt się tego nie spodziewał. Mimo tego wszystkiego, jesteś dzisiaj w tym miejscu i starasz się dalej. Za każdym razem kiedy sobie mówisz po cichu „Mam dość”. Znajdujesz siłę i podnosisz się kolejny raz.

W życiu nie chodzi o to, by było zawsze idealnie, zawsze dobrze i najlepiej. Chodzi o to, by zawsze szukać rozwiązań, powodów do uśmiechu, chwil z bliskimi.

PYTANIA DLA CIEBIE:

• Za co jesteś dzisiaj wdzięczny?
• Co osiągnąłeś (do dnia dzisiejszego) i jesteś z siebie dumny?

Trzymaj się <3 !